Próximas actividades

Clases de Yoga gratuitas en nuestro canal de Youtube

Desde marzo 2020

 A causa del confinamiento, abrimos un Canal de Youtube - Yoga Infinito Escuela de Yoga para seguir contigo y hemos dejado en él algunas clases gratuitas para que conozcas nuestra forma de aplicar el yoga. Por favor, suscríbete gratuitamente para recibir las actualizaciones y ayudarnos a obtener más recursos tecnológicos de Youtube. Encontrarás clases de Hatha Yoga, Yoga Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Suave, Yoga Ocular, Yoga Nidra...

Aprovecha el verano para cuidar tu salud con nuestra práctica de yoga, que mejora el estado físico, calma la mente y serena las emociones.

Para información de clases presenciales y por Zoom contacta con nosotros en: info@escuelayogainfinito.com ó por WhatsApp al 636 12 23 83.
 







Actividades anteriores



Convivir con la incertidumbre. Conferencia on line por Zoom

Viernes 8 de mayo a las 17 h por Zoom

La crisis del COVID-19, tan inesperada como impactante, está poniendo a prueba nuestra capacidad de adaptación a una situación donde la incertidumbre es la gran protagonista y nos afecta de manera estresante y angustiosa.

CONTENIDO:  en este entorno volátil, complejo y ambiguo, convivir con situaciones nuevas e imprevistas se convierte en una necesidad. Por este motivo debemos equiparnos con recursos que permitan adaptarnos, ser flexibles, innovar y gestionar la incertidumbre. Descubriremos 6 disposiciones que permiten afrontar los cambios imprevisibles y en ocasiones complejos.

  • Entender el entorno VUCA y la incertidumbre donde estamos inmersos.
  • 6 disposiciones que facilitan gestionar la incertidumbre
  1. Encuentra tu Equidad Mental
  2. Mantén el Equilibrio
  3. Conoce tu Intuición
  4. Sal, comparte y relaciónate
  5. Entra en tu Imaginación
  6. Encuentra sentido: la Conexión

DINÁMICA: Conferència on line a través de Zoom con turno de preguntas y comentarios por parte de los participantes.

APORTACIÓN: gratis para los alumnos de la escuela. Resto de participantes: aportación voluntaria.

IMPARTE: Judit Viñas,  

Psicóloga de Orientación Humanista, Doctoranda por la UAB, Máster en Comunicación, Percepción y Tiempo, Postgrado en Orientación Breve Estratégica y Soluciones. Ha participado en programas y talleres de Pensamiento Sistémico, Coaching Relacional y Disciplina Positiva.

Especializada en procesos de counselling, asesorando y acompañando a personas, grupos y organizaciones en situaciones de conflictos, toma de decisiones, gestión del cambio o interés en desarrollar alguna área personal o profesional.

Colabora como facilitadora, docente y mentora con Escuelas de negocio, Colegios profesionales y Universidades (Autónoma de Barcelona, Politécnica de Cataluña y Pompeu Fabra).

Autora de los libros: “Comunic@te” “Te cuento: historias de conciencia directiva”.

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: info@escuelayogainfinito.com ó por WhatsApp al 636 12 23 83.

Concierto de Relajación con Cuencos Tibetanos y Sonidos de la Naturaleza

Sábado14 de marzo de 2020

Regalate una experiencia de bienestar conectando con la esencia de tu vibración original a traves de la tradición milenaria de los cuencos tibetanos y los sonidos de la naturaleza. Ven a disfrutár de los beneficios de la armonización y la relajación profunda mediante la alquimia del sonido de los cuencos Un auténtico viaje de vibración y luz hacia lo más profundo de tu Ser. La experiencia se realiza tumbados en postura de relajación, pero si lo prefieres puedes estar sentado.

PRÓXIMAS FECHAS - SESIÓNES GRUPALES, en sábado, de 18h a 19h:

  • 14 de marzo 2020.
  • 4 de abril 2020.
  • 9 de mayo 2020.

Aportación: 10 €
INFORMACIÓN Y RESERVAS: WhatsApp: 636 12 23 83 / Email: info@escuelayogainfinito.com

IMPARTE: Montse Ramírez, directora de Yoga Infinito Escuela de Yoga, profesora de yoga, meditación y relajación. Formada en terapia del sonido.

SESIONES INDIVIDUALES: envía un mensaje para concretar dia y hora. Precios: Sesión individual de masaje de sonido con cuencos 35 minutos = 28 €. Sesión individual de 1 hora (masaje de sonido con cuencos 30 min. + 30 min de relajación profunda Yoga Nidra) = 40 €.

5 € de descuento para participantes de sesión grupal si realizan la sesión individual durante los 30 días siguientes a la sesión de grupo.

Taller: "Yoga Detox para entrar con buen pie en la primavera"

Viernes 20 de marzo, de 18 h a 20,30h

CONTENIDO: taller esencialmente práctico en el que se comentarán también algunos conceptos teóricos. La finalidad es conocer y aplicar diferentes técnicas de yoga especialmente indicadas para preparar el cuerpo y la mente en la entrada de la primavera.

Realizaremos una clase de yoga con posturas, pranayamas, meditación y relajación específicos para entrar con buen pie en la primavera. Se entregará material por escrito.

Teoría: energías a potenciar durante la nueva estación. Cómo preparar la transición energética entre el invierno y la primavera.

Detox - shatkarmas: conoceremos las técnicas yóguicas de limpieza y purificación Jivha sodhana y Jala Neti.Se entregará información por escrito.

La sopa depurativa de Habib. Receta de nuestro maestro.

Receta, preparación y degustación de zumo desintoxicante y energetizante con frutas y hortalizas de temporada. 

PARA QUÉN: practicantes de yoga.

FECHA y HORARIO: Viernes 20 de marzo de 2020 de 18h a 20,30h.

APORTACIÓN: 18 € (alumnos de Escola Yogavida, 15 €).

IMPARTE: Montse Ramírez, directora de Yoga Infinito Escuela de Yoga, profesora de yoga, meditación y relajación.

INFORMACIÓN Y RESERVAS:info@escuelayogainfinito.com / Por WhatApp al 636122383. Plazas limitadas por orden de inscripción hasta completar aforo. Grupo mínimo 8 participantes.

Taller: "¿Deseo o necesidad? "

Lunes 9 de marzo 2020

CONTENIDO: indagaremos sobre:

  • El concepto de necesidad y su diferencia de las estrategias que llevamos a cabo para satisfacerlas.
  • Los sentimientos, puerta de entrada a las necesidades.
  • La escucha de mí y de la otra persona desde el paradigma de las necesidades.
  • La empatía.
  • Reinterpretar los deseos:aprender a diferenciar el deseo: conectar con la energía de la necesidad.
  • Aprender a recibir un NO: escuchar la necesidad satisfecha detrás del NO de la otra.

CÓMO: el taller se basa en un enfoque humanista que contempla el proceso de conocimiento interno como el resultado de la participación de las personas, que son invitadas a implicarse tanto en un proceso vivencial como reflexivo. Por ello, la componente práctica en este taller tiene un rol central, siendo a la vez acompañada por una reflexión dialógica que permita extrapolar la teoría de la vivencia de cada persona. Los ejercicios prácticos podrán ser tanto de carácter individual como grupal, podrán practicarse ejercicios escritos, juegos de roles con casos reales aportados por las participantes, y dinámicas de grupo. 

PARA QUÉN: para cualquier persona que quiera explorar sobre la diferencia entre un deseo y una necesidad, lo que permitirá a los participantes elegir consciente y coherente de acuerdo con su comprensión y sentimiento.

FECHA y HORARIO: lunes 9 de marzo 2020 de 11,30h a 13,30h.

PRECIO OFERTA: 45 €. 

FACILITA: Roxana Carrillo, Terapeuta - Counselor.

INFORMACIÓN Y RESERVAS: info@escuelayogainfinito.com o por WhatsApp al 636 12 23 83. Plazas limitadas por orden de inscripción hasta completar aforo. 

Taller de profundización y perfeccionamiento en asana

Viernes 21 de febrero, de 18h a 20,30h

CONTENIDO: taller esencialmente práctico en el que se comentarán también algunos conceptos de biomecánica. La finalidad es produndizar en la ejecución de algunas posturas clave de la práctica de yoga construyéndolas paso a paso, con o sin soportes, de acuerdo con las posibilidades y características de cada participante. 

PARA QUÉN: para practicantes de yoga con cierta experiencia y para profesores de yoga.

FECHA y HORARIO: Viernes 21 de febrero 2020 de 18h a 20,30h.

APORTACIÓN: 18 € (alumnos de Escola Yogavida, 15 €).

IMPARTE: Montse Ramírez, directora de Yoga Infinito Escuela de Yoga, profesora de yoga, meditación y relajación.

INFORMACIÓN Y RESERVAS:info@escuelayogainfinito.com / Por WhatApp al 636122383 o llamando al teléfono de la escuela: 93 209 33 98. Plazas limitadas por orden de inscripción hasta completar aforo. Grupo mínimo 8 participantes.