Con el tiempo, como profesional, me he dado cuenta de que podemos elegir la terapia más adecuada para cada uno/a de nosotros/as, por eso he estudiado tantas, para poder abarcar las necesidades de cualquier persona.
¡¡¡ Lo importarte es el/la terapeuta !!! Se tiene que saber escuchar a la persona que tenemos delante, a su cuerpo, e interpretar bien lo que nos dice su sabiduría interna. A mí me encanta hacerlo. Es mi vida, ESCUCHAR.
Así, sin más, si necesitas mejorar tu equilibrio o tratarte de algo que sientas que puede reequilibrarse, aquí estoy. Te escucharé y de acuerdo con lo que necesites te aplicaré la terapia más adecuada o bien una combinación de terapias, de forma holística:
Barras de Acces para niños (sesiones de 30 minutos)
Precio de cualquiera de las terapias: 50 € sesión de 1hora.
Próximas fechas para RESERVAR TRATAMIENTO con Anna Bertran en la sala de terapias de nuestra escuela (C/ Casanova 75 bajos local 2 Barcelona) los martes:
7 y 21 de septiembre / 19 de octubre / 2 y 30 de noviembre / 28 de diciembre.
MASAJE CON CUENCOS TIBETANOS con MONTSE RAMÍREZ. Tres modalidades:
RESPIRACIÓN CONSCIENTE - PRANAYAMA con SILVIA GALLEGO
Las sesiones de respiración consciente son una manera de autogestionar tus emociones y recuperar la salud. Una observación interna, un tiempo y regalo para conectar contigo.
A través de la observación de la respiración, de las técnicas de movilización y liberación corporal y respiratoria, de visualizaciones y meditaciones guiadas; cambiarás tu estado tanto físico, como mental, energético y emocional. En consecuencia obtendrás herramientas para gestionar mejor tu día a día. No se trata de suprimir las emociones, ni de huir de estados que no se consideran «buenos». Sino ser capaz de observar y transitar.
Date permiso para sentir. Como resultado liberarás emociones bloqueadas, volverás a tu equilibrio y desde este centro ayudarás a tu salud.
Las sesiones combinan técnicas respiratorias de la tradición del Hatha Yoga: el pranayama o regulación de la energía vital, además de movimientos corporales restaurativos, e incorporan otras técnicas físicas y respiratorias que te acercarán a la respiración consciente de forma holística y natural.
La primera sesión 90 minutos, coste 60€.
Sesiones siguientes 60 minutos, coste 40€.
Terapeuta holística
Directora Yoga Infinito Prof. de Yoga
Profesora de Yoga