Terapias
Date un respiro en nuestra SALA DE TERAPIAS o nuestra SALA POLIVALENTE en las que realizamos terapias y clases individuales de acuerdo con tus necesidades: desde masajes terapéuticos hasta sesiones de cuencos tibetanos o pranayama.
Con el tiempo, como profesional, me he dado cuenta de que podemos elegir la terapia más adecuada para cada uno/a de nosotros/as, por eso he estudiado tantas, para poder abarcar las necesidades de cualquier persona.
¡¡¡ Lo importarte es el/la terapeuta !!! Se tiene que saber escuchar a la persona que tenemos delante, a su cuerpo, e interpretar bien lo que nos dice su sabiduría interna. A mí me encanta hacerlo. Es mi vida, ESCUCHAR.
Así, sin más, si necesitas mejorar tu equilibrio o tratarte de algo que sientas que puede reequilibrarse, aquí estoy. Te escucharé y de acuerdo con lo que necesites te aplicaré la terapia más adecuada o bien una combinación de terapias, de forma holística:
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Barras de Acces para niños (sesiones de 30 minutos)
Precio de cualquiera de las terapias: 50 € sesión de 1hora.
Próximas fechas para RESERVAR TRATAMIENTO con Anna Bertran en la sala de terapias de nuestra escuela (C/ Casanova 75 bajos local 2 Barcelona) los martes:
7 y 21 de septiembre / 19 de octubre / 2 y 30 de noviembre / 28 de diciembre.
MASAJE CON CUENCOS TIBETANOS con MONTSE RAMÍREZ. Tres modalidades:
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Relajante. Su finalidad es ofrecerte una experiencia de relajación profunda a través del sonido de los cuencos cantores, que se hacen sonar tanto alrededor de la persona como sobre diferentes partes del cuerpo. La vibración de los cuencos calma la mente, serena las emociones, relaja las tensiones y armoniza las energías internas. Duración: 60 min. / 40 €
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Terapéutico con Cuencos. Consta de una entrevista personal para conocer las necesidades de la persona y la problemática a tratar (miedos, inseguridades, insomnio, intranquilidad, preocupaciones...) y la sesión terapéutica propiamente dicha. La vibración de los cuencos se aplica de acuerdo a la problemática a tratar. Duración: 60 min. / 40 €
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Terapéutico con Cuencos + Yoga Nidra. al igual que en caso anterior, se realiza una entrevista personal y la sesión terapéutica específica que continúa con una sesión de Yoga Nidra. 60 min (30 min cuencos + 30 min Nidra) 40 €. / 90 min (60 min cuencos + 30 min Nidra) 60 €.
RESPIRACIÓN CONSCIENTE - PRANAYAMA con SILVIA GALLEGO
Las sesiones de respiración consciente son una manera de autogestionar tus emociones y recuperar la salud. Una observación interna, un tiempo y regalo para conectar contigo.
A través de la observación de la respiración, de las técnicas de movilización y liberación corporal y respiratoria, de visualizaciones y meditaciones guiadas; cambiarás tu estado tanto físico, como mental, energético y emocional. En consecuencia obtendrás herramientas para gestionar mejor tu día a día. No se trata de suprimir las emociones, ni de huir de estados que no se consideran «buenos». Sino ser capaz de observar y transitar.
Date permiso para sentir. Como resultado liberarás emociones bloqueadas, volverás a tu equilibrio y desde este centro ayudarás a tu salud.
Las sesiones combinan técnicas respiratorias de la tradición del Hatha Yoga: el pranayama o regulación de la energía vital, además de movimientos corporales restaurativos, e incorporan otras técnicas físicas y respiratorias que te acercarán a la respiración consciente de forma holística y natural.
La primera sesión 90 minutos, coste 60€.
Sesiones siguientes 60 minutos, coste 40€.
Terapeutas
Anna Bertran Roig
Terapeuta holística
Montse Ramírez
Directora Yoga Infinito Prof. de Yoga
Sílvia Gallego
Profesora de Yoga
